Espiritual

Cultivar lo transpersonal para sentirse en paz y armonía.

Cinco Recordatorios (Thich Nhat Hanh)

Posted by on Abr 15, 2016 in Espiritual

Cinco Recordatorios (Thich Nhat Hanh)

“Cuando elimines la represión y los bloques de dolor afloren, tendrás que sufrir un poco. No hay modo de evitarlo”. Por eso el Buda dijo que has de aprender a abrazar el dolor. De ahí que la práctica de ser consciente sea tan importante. Generas una intensa fuente de energía para poder reconocer y abrazar estas fuerzas negativas y cuidar de ellas. Y ya que el Buda está en ti como la energía de ser consciente, invitas al Buda a surgir y a ayudarte a abrazar los nudos interiores. Si éstos no quieren aflorar, los convences para hacerlo. Después de ser abrazados...

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De la personalidad a la esencia: recupera tu “yo original”

Posted by on Feb 6, 2016 in Espiritual, Reflexiones

La palabra «personalidad» proviene del latín «persona», denominación que se utilizaba para nombrar la máscara que llevaban los actores de teatro en la antigüedad. Por eso la personalidad es representada en muchas ocasiones con una máscara. La personalidad no es más que tu actitud ante los demás, tu forma de actuar (que no accionar) y relacionarte ante el contacto con otras personas. Esa personalidad no naces con ella, te es dada por la sociedad y lo que se realiza con este acto es tapar tu individualidad; por ello debemos distinguir entre individualidad y personalidad. La...

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El amor no es una relación

Posted by on Oct 14, 2015 in Espiritual, Reflexiones

El amor no es una relación

El amor no es una relación. El amor es un estado; no tiene nada que ver con nadie más. Uno no se enamora, uno es amor. Por supuesto, si eres amor estás enamorado, pero ése es el resultado, la consecuencia, pero no el origen. El origen es que eres amor. ¿Quién puede ser amor? Evidentemente, si no eres consciente de quién eres, no podrás ser amor. Serás miedo. El miedo es exactamente lo contrario del amor. Recuerda que el odio no es lo contrario del amor, como la gente piensa. El odio es amor al revés, no es lo contrario del amor. Lo contrario del amor realmente es el miedo. Con el...

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El guerrero de la luz (libro Paulo Coelho)

Posted by on Ago 6, 2015 in Espiritual, Reflexiones

Aquí os dejo parte de las enseñanzas que nos aporta el maravilloso libro de Paulo Coelho “Manual del guerrero de la luz“.  Es una especie de compendio, cuyos conceptos invitan a reflexionar sobre nuestra forma de vivir, nuestra relación con los demás y nuestra coherencia de vida. Esta obra, permite meditar sobre el sentido de la vida y aquellas cosas que nos llevan a seguir viviendo, crecer y madurar. Aceptar las paradojas “Es curioso”, se dice a sí mismo el guerrero de la luz. “He conocido tanta gente que, a la primera oportunidad, intenta demostrar lo peor...

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Los tres venenos

Posted by on May 3, 2014 in Espiritual, La sala del relax

Los tres venenos

La cuestión de cómo enfrentar el sufrimiento es una de las razones principales por las cuales surgió el budismo. Dicho de otro modo, el punto de partida de la filosofía budista es la búsqueda del esclarecimiento de las causas del sufrimiento, la infelicidad y la miseria. La visión budista insta a la persona a luchar para salir adelante en la vida y en la sociedad con la luz de la sabiduría, en lugar de buscar la forma de evadir o escapar de los desafíos y las contradicciones que presenta la vida. Nichiren señala: “Se llama buda al que ha tomado conciencia de la naturaleza del...

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